Calculadora Avançada de Tasa metabólica basal
Com funciona la nostra calculadora de Taxa Metabòlica Basal
La nostra calculadora de Taxa Metabòlica Basal t'ajuda a estimar el nombre de calories que el teu cos necessita per funcionar en repòs durant 24 hores. Aquesta eina és essencial per a planificar dietes i programes de fitness.
Característiques clau de la nostra calculadora
- Càlcul fàcil i ràpid
- Personalització segons sexe, edat, pes i altura
- Informació detallada sobre el teu metabolisme
Per què és important conèixer la teva Taxa Metabòlica Basal? Entendre la teva TMB pot ajudar-te a fer millors decisions sobre la teva dieta i activitat física.