Calculadora Avanzada de Tasa Metabólica Basal
Cómo funciona nuestra calculadora de Tasa Metabólica Basal
Nuestra calculadora de Tasa Metabólica Basal te ayuda a estimar la cantidad de calorías que tu cuerpo necesita para funcionar en reposo durante 24 horas. Esta herramienta es esencial para planificar dietas y programas de fitness.
Características clave de nuestra calculadora
- Cálculo fácil y rápido
- Personalización según sexo, edad, peso y altura
- Información detallada sobre tu metabolismo
¿Por qué es importante conocer tu Tasa Metabólica Basal? Entender tu TMB puede ayudarte a tomar mejores decisiones sobre tu dieta y actividad física.